La Silla en su Puesto de Trabajo
En la elección de una silla hay que tener en cuenta una serie de criterios de ergonomía.

Asiento:
- Regulable y permita modificar su colocación respecto al respaldo.
- Debe ser lo ancho como para que el usuario pueda sentarse holgadamente en la parte central y tenga espacio a su alrededor.
- El borde delantero del asiento debe inclinarse suavemente hacia abajo y no debe presionar su muslo.
Respaldo:
- Debe ajustarse a la espalda y ofrecer un apoyo en la zona lumbar.
- Ser regulable en inclinación.
- Altura debe de ser suficiente como para poder cubrir al menos toda la espalda.
Apoyabrazos:
- Deben permitir al usuario mantener una buena postura.
- Los brazos deben formar un í¡ngulo de 90 grados y sirviendo de apoyo en los codos y antebrazos.
Movilidad:
- Debe poder deslizarse sin esfuerzo para permitirle al cuerpo hacer movimientos de relajación.